新御徒町駅より徒歩5分の健康カフェ、ODLの福澤惠美(ふくざわめぐみ)です。

はじめまして。

新御徒町駅より徒歩5分の健康カフェ、ODLの福澤惠美(ふくざわめぐみ)です。

私が健康カフェを始めたきっかけは7年前に兄が肺癌で亡くなり、病気の恐ろしさ、残されたものの苦しみ、健康に対する無知さを思い知らされた事にあります。

何気なく過ごす毎日が、かけがえのないもので、大切な人をなくしてから健康のありがたみを知るのでは遅すぎるのです。人が病気になると、本人だけではなく家族にとって精神的にも金銭的にも大きな負担になります。

兄の死をきっかけに学んだ数々の健康に関する知識を、たくさんの人にお伝えする事が、大切なことだと感じています。自分の健康状態を知り、健康でいることが幸せの核であると思い出して欲しい。

漠とした不安を抱えるシニア世代が、安心して年を取るためのノウハウを伝えたい。病気になることがいかに恐ろしいことかを知れば、毎日の生活を改善し予防をすることが出来る。

私は、リンパ整体マッサージのサロンを経営していたので、そのノウハウを活かしセルフケアのマッサージおよび、その人に合った体作りを提案し、多くの人に実践してもらいたい。

そして、健康なシニア世代の女性が、いつまでも社会とつながって働ける場所を作り、安心して歳を取ることができるシステムを、この街で作りたいと考えています。私自身、子育てが一段落した今、一人の女性として仕事を持ち、社会の一員として元気に働けることが幸せなことだと痛感しています。

健康を維持するためには、食・体・心のケアが欠かせません。

この三角形が整っていて初めて健康でいられるからです。動物性食品を一切使っていない素材を使用したレストラン、体のケアを行うサロン、心のケアを行うカウンセラー、様々な遊びや習い事など世の中には多種多様な業界がありますが、食・体・心を一気通貫でケアできる施設はほとんどありません。

私の持つ健康に関する知識やノウハウを伝え、健康で幸せな生き方の提案をしていきたい。

それがODLの想いです。